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可以促进宝宝中枢神经系统发育
叶酸与钙的结合有效的促进人体吸收
孕期的生理变化使血浆容量和肾小球滤过率增加，血清电解质的含量随妊娠的进展而降低。我国妇女较易缺乏钙、铁、锌、碘等物质
生命的守护神-“叶酸”
说到叶酸，大家可能会问，叶酸明明是“胎儿的守护神”，孕妇才要特别补叶酸吧？在这里，我们郑重地告诉大家，补叶酸不是孕妇的。叶酸是B族维生素的一种，自二十世纪三十年代问世以来，特别是近几年逐渐被人们所重视。人们如果在日常生活中每天补充叶酸，对于多种疾病都有很好的预防作用。
叶酸的：
1）可以改善记忆力
经研究证实，叶酸可以改善中老年人的记忆能力，大约比同龄人的大脑年轻5岁，从而可以延缓大脑认知能力的退化，有一定预防老年痴呆的作用。在3岁以下的婴儿食品中添加叶酸，有益智的作用。
2）预防和
叶酸具有预防和保护心血管的作用，与叶酸可以软化血管有关。如果长期叶酸服用量不够，患的几率也会随之增加。
3）降低脑卒中和心脏病的死亡率
经研究发现，叶酸水平低的人，心脏病的死亡率要高出70%。美国和加拿大在谷物中加入叶酸，使两个国家的中风死亡率明显下降。如果叶酸加上维生素B12一起服用，可以防止脑梗死和心肌梗死的复发。
4）预症的发生
叶酸是天然维生素，可以增强机体的抵抗力，预症的发生，尤其是宫颈癌和肠道癌等。血清叶酸水平低，可以造成DNA的损伤，从而导致的发生。
5）可以延长寿命
如果补充足量的叶酸，发生心脑血管疾病、外周血管疾病、的几率都会降低。从而延长人的寿命。
6）可以辅助治疗
叶酸被称为“造血维生素”，叶酸缺乏时，会造成，白细胞数量也会减少，人体免疫力也会降低。
7）降低新生儿先天性缺陷的发生率
建议孕妇在怀孕前3个月开始每天补充叶酸，可以预防胎儿神经管缺陷的发生，还可以预防心脏缺陷、上唇裂缺陷的发生。
俗话说药补不如食补，长期食用叶酸盐，可使人们在摄入食物的同时，持续均衡有效地补充人体所需的微量元素“叶酸”。人体所需各种微量元素从食物中获取是为安全、方便、利于吸收的。日常饮食的健康及营养是人们不可忽视的问题。因此食用盐的选择尤为重要，现今国内所售食用盐多为调味品只起到“咸”的作用。营养盐补充了这方面的空白，填补了人均所需的不足之处。叶酸不足时抗体会减少，人体抵抗力会下降，叶酸能起到保护心脑血管的作用并能防治抑郁症。叶酸不是“药”可是它参与人体的消化、吸收与排泄过程，提供生命活动所需的能量。